√ 20 Ide Bekal Anak TK Simpel, Gak Perlu Nyiapin Lama-lama!

Daftar Isi [Tampil]

Ada yang sama enggak, tiap pagi itu kerjaan grasak-grusuk sejak anak mulai sekolah? Hehe. Kebetulan biasanya kan anak TK dilarang bawa uang jajan tuh, jadi wajib bawa bekal ke sekolah. Nah, membawa bekal untuk anak memang memiliki beragam manfaat yang penting untuk kesehatan dan perkembangan mereka.

Pertama-tama, bekal yang disiapkan dari rumah memungkinkan para orangtua untuk mengontrol jenis makanan dan nutrisi yang dikonsumsi anak. Dengan demikian, mereka dapat memastikan bahwa anak-anak mendapatkan asupan gizi yang seimbang dan sesuai dengan kebutuhan tubuh mereka. Selain itu, bekal yang dibawa dari rumah cenderung lebih sehat dibandingkan dengan makanan cepat saji atau makanan kantin yang mungkin kurang sehat dan mengandung banyak lemak, gula, dan garam.

Selain dari segi gizi, membawa bekal juga dapat mengajarkan anak-anak tentang kebiasaan makan yang sehat dan pentingnya memilih makanan yang baik untuk tubuh mereka. Mereka dapat belajar tentang variasi makanan sehat dan pentingnya mengonsumsi buah, sayuran, protein, dan karbohidrat yang seimbang. Selain itu, membawa bekal juga dapat mengajarkan anak-anak tentang pengelolaan waktu dan tanggung jawab, karena mereka harus mempersiapkan dan membawa bekal mereka sendiri.

Terakhir, membawa bekal juga dapat membantu menghemat uang bagi keluarga, karena makan di luar rumah seringkali lebih mahal daripada memasak dan membawa bekal dari rumah. Dengan demikian, membawa bekal untuk anak tidak hanya memberikan manfaat kesehatan, tetapi juga mengajarkan nilai-nilai penting tentang kebiasaan makan sehat, tanggung jawab, dan pengelolaan uang. Apalagi banyak resep ide bekal anak selain nasi jadi anak tidak mudah bosan Moms!

20 Ide Bekal Anak yang Simpel

Mini Sandwich Keju dan Sayuran. Resep: Ambil roti tawar, oleskan mentega atau selai, tambahkan irisan keju dan potongan sayuran seperti selada dan tomat.
Roti Gulung Pisang dan Selai Kacang. Resep: Gilas roti tawar hingga tipis, oleskan selai kacang, letakkan potongan pisang, gulung rapat, dan potong menjadi gulungan kecil.
Nugget Tahu. Resep: Haluskan tahu, campur dengan tepung roti, tambahkan bumbu seperti garam, lada, dan bawang putih. Bentuk menjadi nugget, lalu goreng hingga kecokelatan.
Muffin Keju dan Jagung. Resep: Campur tepung terigu, baking powder, gula, tambahkan keju parut dan jagung pipil. Tuangkan adonan ke dalam cetakan muffin dan panggang hingga matang.
Sosis Mini Gulung dengan Kulit Pangsit. Resep: Ambil sosis mini, bungkus dengan kulit pangsit, gulung rapat, dan goreng hingga keemasan.
Sushi Roll dengan Telur dan Sayuran. Resep: Letakkan nori di atas saringan berlubang, tuangkan adonan telur, tambahkan potongan sayuran seperti mentimun dan wortel, gulung rapat, dan potong menjadi potongan sushi.
Smoothie Bowl. Resep: Campur buah-buahan segar seperti pisang, stroberi, dan blueberry dengan yogurt, tambahkan granola dan potongan buah sebagai topping.
Sandwich Roti Gandum dengan Telur. Resep: Goreng telur setengah matang, letakkan di atas roti gandum, tambahkan potongan sayuran seperti selada dan tomat, serta mayones atau saus tomat.
Pizza Roti Tortilla. Resep: Ambil roti tortilla, oleskan saus tomat, tambahkan potongan daging ayam atau sapi, taburi keju parut, panggang hingga keju meleleh.
Bolu Pisang. Resep: Campur tepung terigu, baking powder, gula, tambahkan pisang yang sudah dihaluskan. Panggang dalam cetakan muffin hingga matang.
Wrap Salad Ayam. Resep: Isi tortilla dengan potongan daging ayam panggang, selada, tomat, dan saus caesar. Gulung rapat dan potong menjadi potongan kecil.
Kue Lumpur. Resep: Campur tepung beras, gula, santan, dan telur. Tambahkan potongan jagung manis. Tuangkan adonan ke dalam loyang, kukus hingga matang.
Bolu Wortel. Resep: Campur tepung terigu, baking powder, gula, tambahkan wortel yang sudah dihaluskan. Panggang dalam cetakan muffin hingga matang.
Sandwich Buah. Resep: Oleskan selai kacang atau cream cheese di atas roti, tambahkan potongan buah seperti pisang, apel, atau stroberi. Potong menjadi bentuk lucu.
Telur Dadar Gulung. Resep: Kocok telur dengan sedikit susu, tambahkan garam dan lada. Tuangkan ke dalam wajan, goreng hingga setengah matang, gulung rapat, dan potong menjadi gulungan kecil.
Roti Pizza Mini. Resep: Potong roti tawar menjadi lingkaran kecil, oleskan saus tomat, tambahkan irisan sosis, dan taburi keju parut. Panggang hingga keju meleleh.
Sereal Bar Homemade. Resep: Campur sereal, kacang-kacangan, dan potongan buah kering. Lelehkan sedikit madu dan mentega, aduk rata, tekan ke dalam loyang, dinginkan, dan potong menjadi bar.
Pancake Mini dengan Potongan Buah. Resep: Buat adonan pancake mini dengan tambahan potongan buah seperti blueberry atau potongan pisang. Sajikan dengan sedikit sirup maple.
Kentang Goreng Homemade. Resep: Potong kentang menjadi stik kecil, rendam dalam air dingin, tiriskan, dan goreng hingga kecokelatan. Taburi sedikit garam.
Muffin Keju dan Ham. Resep: Campur tepung terigu, baking powder, gula, tambahkan keju parut dan potongan ham. Tuangkan adonan ke dalam cetakan muffin dan panggang hingga matang.

Itu di 20 ide bekal anak yang simpel. By the way, tahu enggak Moms ada yang namanya penghangat dan pendingin bekal? Kalau pendingin kan biasanya untuk menjaga makanan dingin agar tidak mencair seperti es kue, salad, dan sebagainya. Kalau bantalan penghangat makanan? Nah, ini tuh lagi hype agar bekal anak tetap enak dan hangat. Apa sih bantalan penghangat itu?

Bantalan penghangat makanan adalah alat yang dirancang untuk menjaga makanan tetap hangat selama beberapa waktu setelah dimasak. Fungsinya sangat berguna dalam berbagai situasi, terutama saat bepergian, piknik, atau saat membawa makanan untuk acara atau pertemuan keluarga.

Fungsi Bantalan Penghangat Makanan

Menjaga Keamanan Makanan: Bantalan penghangat membantu menjaga makanan pada suhu aman untuk dikonsumsi. Ini mengurangi risiko pertumbuhan bakteri yang dapat terjadi ketika makanan terlalu lama berada dalam suhu ruangan atau suhu yang tidak aman.
Penting untuk Peralatan Piknik dan Perjalanan: Saat bepergian, terkadang sulit untuk menemukan tempat untuk memanaskan makanan. Bantalan penghangat memungkinkan Moms membawa makanan yang sudah dimasak dari rumah dan menjaganya tetap hangat selama perjalanan.
Kenyamanan dalam Penyajian: penghangat bekal memastikan bahwa makanan yang disajikan tetap hangat dan siap untuk dinikmati. Ini membuat pengalaman makan menjadi lebih menyenangkan, terutama saat mengadakan acara atau pesta di luar ruangan.
Menghemat Waktu dan Energi: Dengan menggunakan penghangat bento sekolah, Moms tidak perlu memanaskan ulang makanan secara berulang-ulang. Ini menghemat waktu dan energi yang biasanya dibutuhkan untuk memanaskan makanan sebelum disajikan.
Memungkinkan untuk Penyajian Berbagai Jenis Makanan: Penghangat bekal lunch box dapat digunakan untuk berbagai jenis makanan, mulai dari hidangan utama hingga camilan dan sajian penutup. Ini memberikan fleksibilitas dalam penyajian menu makanan.

Dengan demikian, bantalan penghangat makanan adalah alat yang sangat berguna untuk menjaga makanan tetap hangat, aman, dan siap untuk dinikmati dalam berbagai situasi.Teman-teman bisa cek produk dari GabaG Indonesia di sini untuk bantalan penghangatnya (Magic Pack), tersedia motif Magic Pack Robot, Magic Pack Unicorn, dan Magic Pack Mermaid.

Magic pack merupakan penghangat bekal kotak makan inovasi dari gel pack GabaG Kids yang didesain khusus untuk menjaga ketahanan suhu bekal makanan dalam thermal bag. Terdapat lempengan metal di dalam untuk mengubah suhu magic pack menjadi panas hingga 52 derajat celcius serta mengubah bentuk cairan menjadi crystal. Suhu Magic Pack dapat bertahan 2-3 jam di dalam thermal bag.

Cara penggunaan :

Tekan hingga berbunyi (klik), tekan tekan / remas perlahan hingga berubah menjadi crystal dan berubah suhunya menjadi panas untuk siap digunakan. jika ingin digunakan kembali, rebus air panas selama 5-10 menit kemudian simpan magic pack pada air mendidih tersebut.

Penutup

Ternyata banyak juga ide-ide simpel yang bisa kita buat di pagi hari yang sibuknya minta ampun. Semoga resep-resep ini membantu Moms dalam membuat bekal yang lezat dan bergizi untuk anak-anak TK ya. Dan paling penting Moms juga jangan lupa sarapan, tetap semangat dan bahagia Moms!